حساسیت و درد لثه غیر معمول نیست، اما نباید آنها را نادیده گرفت. شناسایی و پرداختن به این نوع پیش سازهای اولیه برای مسائل جدی تر جنبه مهمی از مراقبت های پیشگیرانه از دهان است.
چگونه می توانید تفاوت بین حساسیت گاه به گاه و مشکلات پیشرونده مانند بیماری لثه را تشخیص دهید؟
با درک تفاوت بین لثه های حساس و علائم بیماری لثه شروع می شود.
لثه های حساس یا دردناک: معنی آنها چیست؟
درد لثه، که با التهاب جزئی و درد خفیف لثه مشخص می شود، اغلب می تواند نشانه ای از التهاب لثه باشد،زمانی که موضعی و نادر باشد، چندان نگران کننده نیست ، اما در موارد دیگر یکی از شایع ترین علل غیر لثه ای، مسواک زدن نادرست ضربه ای و تمیز کردن بین دندان ها است.
اگر خیلی شدید دندان‌هایتان را مسواک می‌زنید، با سرسختی از نخ دندان استفاده می‌کنید، یا به‌طور نامناسب از مسواک‌های بین دندانی استفاده می‌کنید، ممکن است بیش از حد به لثه‌هایتان فشار وارد کنید . اگر از مسواک‌هایی با برس سفت استفاده می‌کنید، استفاده از مسواک‌های نرم یا حتی بسیار نرم ممکن است راهی سریع برای رسیدگی به دندان‌ها و لثه‌های حساس شما باشد.
برس سفت می توانند باعث تحریک غیرضروری لثه شوند و به طور بالقوه منجر به عقب نشینی لثه در طول زمان شود و همچنین می تواند به دندان ها آسیب برساند و حتی منجر به از بین رفتن مینای دندان و حساسیت دندان شود. برس‌های نرم به همان اندازه مؤثر هستند، اما برای لثه‌ها و دندان‌ها بسیار ملایم‌تر هستند.
در بسیاری از موارد افراد خیلی سریع تصور می کنند که لثه ها و دندان های دردناک محصول مسواک زدن خشن است. در نتیجه، این افراد در مسواک زدن کامل خط لثه مردد هستند. در کمال تعجب، قرمزی و سوزش همچنان ادامه دارد. این به این دلیل است که باکتری ها عامل اصلی مشکلات لثه هستند نه مسواک زدن!
اجازه دادن به باکتری ها برای تجمع در امتداد خط لثه فقط مشکل را تشدید می کند، که می تواند به یک پیامد شدیدتر مانند نوعی بیماری لثه تبدیل شود.
اگر لثه های حساس یا دردناک و سوزش را تجربه می کنید، باید یک روال بهداشت دهان و دندان را برای مقابله با آن رعایت کنید:
- دو بار مسواک زدن در روز
- تمیز کردن بین دندان ها
- خوردن یک رژیم غذایی سالم و نوشیدن آب
- مسواک طراحی شده برای لثه های حساس